国际在线消息:荷兰伊拉斯莫斯大学医学院的研究小组最近发现,经常吃由鱼、红葡萄酒、苦巧克力以及水果蔬菜组成的减肥食品足以延长人们5年的寿命。
据法新社
这个总结了地中海地区风味的减肥食谱包括:每星期至少吃4次鱼,每天饮150毫升红葡萄酒、吃100克苦巧克力、吃
以弗兰克为首的研究人员撰写的这篇文章发表在最新一期的《英格兰医学杂志》上。文章说:“这种饮食可以给人们带来一种舒适和积极的生活,让人们远离各种药片和疾病。”
(编辑:qiner)
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